Van BREAK UP
Naar rise up
Iedere moeder die het proces van een break up met de vader van haar kinderen kent, zal herkennen dat dit gepaard gaat met een crazy rollercoaster aan emoties, Emoties waarvan je vaak niet eens wist dat je ze had. Deze worden weliswaar getriggerd door jouw break up, maar gaan vaak verder terug en liggen vrijwel altijd in jouw kindertijd. Of nog dieper. Jouw break up is slechts een katalysator, een activator van jouw transformatie proces.
Welcome to RISE UP CLUB…
“Some things break your heart,
but fix your vision…”

“Lets walk each other home”
Na mijn eigen break up met de vader van mijn kinderen in 2021, richte ik RISE UP CLUB op in 2023. Met dit platform wil ik andere moeders inspireren om dit proces te zien als een kans, om weer terug te keren naar de meest authentieke versie van zichzelf.
Ik faciliteer events en retreats in Nederland en op Ibiza, waar we met een tribe like-minded moeders samen komen om deze journey te trotseren. Mijn expertise als transformatie coach gebruik ik om op meerdere lagen te ondersteunen in het loslaten van zaken die niet langer dienen en zo ruimte te creëren om jou te laten herinneren wie je werkelijk bent.
Tijdens deze retreats werk ik samen met een team nauwkeurig geselecteerde professionals, allen met hun eigen expertise en veelal eigen break up ervaring achter de rug.
Samen ondersteunen we jou om oude overtuigingen los te laten, om zo weer dichter bij jouw essentie te komen. Uit je hoofd en in je lijf, weer contact maken met jezelf en jouw lichaam, zodat je je weer verbonden gaat voelen met jouw (creatie) kracht, vrouwelijkheid en jouw ware passie en missie in dit leven kan gaan (her)ontdekken. Vandaaruit kun jij alle obstakels die op je pad komen aan en kun jij er optimaal voor jezelf -en dus ook voor jouw kinderen- zijn.

WINTER PARADISE IBIZA #3
8 t/m 15 November 2026
Na 2 succesvolle edities afgelopen winter, zal team Winter Paradise ook komende winter de deuren van haar authentieke, cozy finca weer openslaan voor alle levensgenieters, avonturiers en vrije geesten, die de grauwe sleur van thuis voor even achter zich willen laten. Een week lang genieten, luieren, verdiepen en verbinden onder de Spaanse Winterzon.
Alles mag, niks hoeft.
Enkel in de ochtend en aan het eind van de dag staat het programma vast (denk aan yoga, hikes, ademwerk, creatieve sessies, een vuur ceremonie, kookworkshop, natuursauna, dansen rond het kampvuur en nog veel meer) De rest van de dag deel jij helemaal zelf in. Een chefkok bereid dagelijks healthy home made brunch en diner.
Check voor meer informatie over de locatie, het team, de extra in te boeken 1 op 1 sessies, prijzen en het volledige programma op www.winter-paradise-ibiza.com
See you in Paradise!
Resoneert het, maar wil je eerst (vrijblijvend) contact om kennis te maken, meer vragen te stellen of te ontdekken wat het beste bij jouw hulpvraag aansluit? Laat hier je gegevens achter, dan neem ik zsm contact op om een call in te plannen.
Van Break up naar Rise up club is voor jou als jij...
- een break up met de vader van jouw kinderen achter de rug hebt (onlangs of al jaren geleden)
- uit de slachtofferrol bent en ook jouw aandeel in het mislopen van deze relatie ziet of wil onderzoeken
- niet nóg een keer in deze situatie terecht wil komen en dit patroon niet aan jouw kinderen wil doorgeven
- voelt dat er nog zaken zijn waar je tegenaan loopt. In het contact met je ex of in andere thema’s in je leven
- uit je comfort zone durft te stappen
- bereid bent om oude pijn en angsten aan te kijken
- wel een Tribe like-minded women kunt gebruiken
- je beseft dat het aangaan van jouw transformatieproces het grootse cadeau is dat jij jezelf en jouw kinderen kan geven!
aanBod
- 1/1 Coaching call 1 uur €75,- ex btw
- 1/1 Coaching traject (5 uur rittenkaart) €250 ex btw
- Neem voor meer info over Van break up naar RISE UP retreats & events in Ibiza en Nederland contact op
“In order to RISE from it’s ashes, a Phoenix must FIRST BURN…”

Op een andere manier samenwerken?
Adres
Carrer de la venda des Poble 4 Can Frigola 1a 07814 Santa Gertrudis Ibiza Spanje








